Gangguan nyeri kerap haid pada umumnya kerap kali mendatangi para wanita yang menganggu aktivitas sehari-hari.Nyeri haid atau dalam bahasa ilmu kedokteran disebut dengan istilah dismenore.dismenore sendiri terdapat 2 macam:
1. Dismenore primer tidak ditemukan penyebab utamanya
2. Dismenore sekunder penyebabnya ada kelainan pada kandungan contohnya kista.
Gejala dan Tanda
Nyeri pada perut bagian bawah,pusing,mual,migrain hingga menyebabkan pingsan.biasanya gejala ini akan hilang setelah 2 hari.
Penatalaksanaan
Biasanya disarankan obat anti peradangan non-steroid (asam mefenamat,ibuprofen,naproxen) Selain dengan obat-obatan,rasa nyeri dapat diatasi dengan :
- Istirahat yang cukup
- Olahraga yang teratur
- Mengkonsumsi air hangat
- Kompres perut dengan air hangat
Untuk menyiasati nyeri sebelum haid
Datangnya nyeri haid dapat kita perkirakan, siklus haid rata-rata terjadi setiap 21 hari hingga 28 hari pada umumnya terjadi 28 hari.contoh : Tanggal 21 Desember 2011 Dita mendapat haid,maka dia akan mendapat haid lagi pada tanggal 18 Januari 2012 (siklus 28 hari). Biasanya seminggu sebelum mendapat haid,kita dapat merasakan tanda-tandanya seperti mood yang tiba-tiba berubah,jerawat,payudara sakit,perut kembung,cepat tersinggung. Olahragalah yang teratur 1 pekan sebelum tanggal haid,konsumsi protein yang cukup,minum jamu kunyit asam.
